Klienseimmel coaching módszerrel dolgozom. A coaching egy személyes segítő, fejlesztő tevékenység, sokban hasonlít a sportedző munkájához, innen is származik az elnevezés. Mind az edző, mind a coach alapvetően a személyes képességeket, meglévő erősségeket azonosítja és fejleszti, segítve ezzel a továbblendülést és az elakadások, problémák megoldását.
A coaching nem terápia, bár az ülések során alkalmazott módszerek pszichológiai alapokon nyugszanak. A coaching célja nem a lelki betegségek és magatartászavarok gyógyítása, hanem az egészséges, de bizonyos nehézségekkel, problémákkal küzdő, vagy az önmagukat bizonyos területeken fejleszteni kívánó e, támogatása.
Coaching területei:
- Stressz és feszültség kezelése
- Konfliktusok és elakadások feloldása
- Sikeresség, hatékonyság fokozása
- Kiégés, motivációvesztés kezelése
- Döntéshozás segítése
- Projektvezetés támogatása
- Vezetői modellek
- Önbizalom erősítése
- Munka és magánélet egyensúlya
Ha úgy érzi, elakadt, és a továbblépéshez szakszerű segítséget szeretne kérni, forduljon hozzám bizalommal.
Elérhetőségeim:
Kálmán Judit, pszichológus magánrendelése
Cím: Budapest, Xl. kerület, Gazdagrét, Frankhegy utca 9.
0 Comments
2 Pingbacks