Készségfejlesztés

Munkahelyi környezetben a sikeresség nem pusztán a szakmai felkészültség függvénye. Ahhoz, hogy egy dolgozó jól érezze magát a munkakörében és képes legyen kivívni a főnöke elismerését, egyéb készségekre is szüksége van. Olyan tudással kell rendelkeznie, melyet korábbi tanulmányai során nem biztos, hogy megszerezhetett.

Sokszor másképp látja magát a dolgozó illetve a környezete. Míg ő úgy érzi, hogy a munkáját tökéletesen ellátja, a felettese, vagy a kollégái erről más véleményen vannak. Az elvárt megbecsülés hiánya hamarosan motivációvesztéshez, kiégéshez illetve pszichoszomatikus betegségek kialakulásához vezet.

A munkahelyi problémák hatékonyan megoldhatók az alábbi területek vizsgálatával és fejlesztésével:

  • Önismeret
  • Kommunikációs képesség
  • Stressztűrő képesség
  • Hatékony relaxáció
  • Időbeosztás
  • Konfliktuskezelés
  •  Önérvényesítés
  • Motiváció

Karrier tanácsadás

Szeretnék segítséget nyújtani pályakezdőknek, illetve azoknak, akik néhány év kihagyás után térnének vissza a munka világába és nem tudják pontosan, milyen állás lenne számukra az ideális.

A munkaadók gyakran fenntartással fogadják a kisgyermekes anyákat, kételkednek a terhelhetőségükben. Támogatást kívánok nyújtani abban, hogy a kismamák élni tudjanak az újrakezdés lehetőségével, és sikerüljön olyan állást választaniuk, amihez valóban kedvet éreznek.

A karriertanácsadás területei:

  •  Pályaválasztás
  • Önismeret fejlesztése
  • Karriertervezés
  • Álláskeresés
  • Önéletrajz és motivációs levél megírása
  • Felkészülés állásinterjúra

Elérhetőség:

Kálmán Judit, pszichológus magánrendelése

Cím: Budapest, Xl. kerület, Gazdagrét, Frankhegy utca 9.

Kálmán Judit, pszichológus